産前産後うつ、モラハラから仲良し夫婦へ

喧嘩ばかりで「夫がおかしい!離婚したい!」と被害者意識満載だった私が、心理学を学んで現実が変わりました。同じように苦しむ方の参考になると嬉しいです

子ども

子ども⑧育休中の育児

帝王切開で出産後、1週間ほどして自宅へ戻りました。 実の両親(隣県在住)はお世話に来てくれないものの、幸い夫はお盆休みで家にいる事が多い期間&出産前に夫の実家から車で5分の場所に引っ越していたので、産後1ヶ月は、義父母が毎日のように来てくれて…

子ども⑦帝王切開で出産

2019年夏、帝王切開で娘を出産しました。 私の場合、娘の頭が大きく骨盤を通れなかったようなので、予定帝王切開を選択して正解でした。 ※「育児したくない!陣痛は嫌!!」という思考が現実化したのだと思います。 <予定帝王切開の個人的メリット> ・…

子ども⑤妊娠後期

3月に担任した生徒が卒業し、肩の荷が下りました。 6月から産休だったため、4月からは10年ぶりに(担任ではなく)副担任になれました。 ※「思考は現実化する」という心理学で習った原則から考えると、妊娠は私にとって 「子どもでいられなくなる」「体…

子ども④新婚旅行

安定期に入ったので、3月の週末を利用し、沖縄へ2泊3日の旅行をしました。 その旅行を申し込んだのは当時住んでいた家の近くのイオン。あの頃の私は体調不良で被害者意識満載=それを投影した夫も機嫌の波が大きく、気が休まりませんでした。旅行者のカウン…

子ども③妊娠中

2018年10月、不妊治療(クロミッド+タイミング法)で運よく1回で妊娠できた私。 妊娠が予想外に早かった&夫(当時は彼氏)と同棲して以降は揉め事が多かったので、後戻りできない現実に恐怖を感じました。 「喧嘩の絶えない夫と、子どもを上手に育て…

子ども②不妊治療

前回書いたように、20代後半から無排卵になり、 「これは仕事のストレスのせいだ(←私頑張ってる!可哀想!という被害者意識。でも、実際ストレスを作り出している原因は自分のパラダイム)」 「自分の婚活市場価値が下がったのではないか(←実際は、無排卵…

子ども①私の結婚・出産観

そもそも、私は昔から結婚や出産に当事者意識を持てませんでした。父はバツイチで母と再婚し、夜中に父の怒鳴り声がする事もしばしば(そんな父に憤りを感じていました)。 また、母方の祖母は祖父を見下しているように見えたので、祖母に気を遣って祖父への…